هل تعلم ما هو مرض باركنسون أو الشلل الارتعاشي؟ هو اضطراب يحدث في الجهاز العصبي ويبطئ الحركة أو يوقفها نهائياً حيث إن الرعاش يعد من أكثر علامات المرض انتشاراً، فيبدأ بالرعاش البطيء في إحدى اليدين، بالإضافة إلى حدوث تصلب في اليدين او البطء في الحركة.

كثيراً ما نسمع عبارات ومعتقدات شائعة فيما يتعلق بالتغذية، بعضها صحيح وبعضها الآخر لا أساس له من الصحة ولا تعتمد على دليل علمي، وللأسف تتناقل بينهم ويعتبرونها مسلّمات غير قابلة للجدل، ومن هذه المعتقدات جذور الطماطم سامة وهل الخبز البني صحي وإعادة تسخين السبانخ ضارة وتناول الطعام مساء يسبب السمنة وغيرها من الأسئلة التي سنعرف فيما يلي مدى صحتها  ومن هذه

كثيرًا ما يشعر بعض الأشخاص بالكسل وعدم القدرة على التركيز في ممارسة الأنشطة اليومية، دون معرفة السبب وراء ذلك، إلا أن الدكتورة هبة عصام أخصائي التغذية العلاجية تقول إن هذه الأعراض تعتبر علامة على أن الجسم به سموم متراكمة.

أسباب تراكم السموم في الجسم

طلب الأطباء من الأم الحامل 5 مرات أن تجهض نفسها، لأن الجنين الذي تحمله في بطنها، يعاني من خلل يتمثل بعدم وجود دماغ له، لكنها رفضت.

استمرت شيلي وول، بموافقة زوجها، في الحمل إلى أن وضعت ذكرا بلا دماغ، بحسب ما ذكرت صحيفة ذي صن البريطانية.

حدث هذا الأمر قبل 6 سنوات، أي أن الطفل واسمه نواه، أو نوح كما يعرف عندنا، أصبح عمره 6 سنوات.

كشفت دراسة طبية حديثة، أن تناول حفنة من المكسرات يوميا، مثل الكاجو والفستق والجوز والبندق، يخفض خطر الإصابة بالأزمات القلبية بمعدل 33 في المئة.

كشفت دراسة أمريكية حديثة، أن التمارين الرياضية تلعب دورا مهما في الوقاية من مرض الزهايمر، عبر تحفيز الجسم على إنتاج هرمون يحسّن الذاكرة ويحافظ على صحة الدماغ.

الدراسة أجراها باحثون في كلية الطب جامعة كولومبيا الأمريكية، ونشروا نتائجها، في العدد الأخير من دورية (Nature Medicine) العلمية.

كشفت أول خريطة للحمض النووي للقرش الأبيض، المعروف أيضا بـ"الموت الأبيض" أو "الوحش المفترس"، عن مجموعة من الطفرات الجينية التي تحمي من العديد من الأمراض، من بينها السرطان، بالإضافة إلى تعزيز التئام الجروح بسرعة قياسية.

يعتقد كثيرون أن أعراض مرض ألزهايمر لا تظهر إلا في سن متأخرة، لكن هذا غير صحيح وفق ما يقول أطباء، وبإمكان أي شخص التعرف على هذه الأعراض وملاحظتها ببساطة.

نستعرض هنا 10 أعراض لمرض ألزهايمر، التي يمكن من خلالها لأي شخص أن يعرف ما إذا كان مصابا بالمرض أم لا، وفق ما ذكر موقع "هيلثي آند بريتي".

الكلام أو الأفعال المتكررة

كشفت دراسة طبية حديثة، أن تدخين 20 سيجارة أو أكثر يوميا، من شأنه أن يتسبب بأضرار بالغة للعين، ويؤثر تحديدا على قدرتها في تمييز الألوان.

وتوصلت دراسة أجرتها جامعة روتجرز في نيوجرسي بالولايات المتحدة الأميركية، أن المدمنين على التدخين لا يميزون بين الألوان، مقارنة بغير المدخنين.

فوائد السبانخ في الرجيم المخسس وخسارة الوزن مثبتة في دراسة سويديَّة تحدَّثت عن أهميَّة رجيم السبانخ ودوره في إحراقالدهون ومدِّ متتبعه الشعور بالشبع، وذلك لاحتواء أوراقه الخضر على مركَّب الـ"تيلاكوييد". وفي السطور الآتية،

 لمحة عن فوائد لسبانخ في الرجيم والتنحيف: