صحة

رجفة ورعشة اليد: الأسباب، العلاج

ثلاثاء, 25/02/2020 - 10:19

رجفة اليدين أو الرعشة هي حركات متواترة منتظمة لليدين وعادة تحدث بسبب مشاكل في مناطق معينة من الدماغ مسؤولة عن تحريك اليدين، ويمكن أن تحدث الرجفة أيضًا بسبب مشاكل استقلابية وبعض السموم مثل التدخين والكحول والتي تؤثّر بشكل كبير على الجهاز العصبي والدماغ بالتحديد.

5 طرق لتخفيف توتر الطفل قبل الامتحانات

ثلاثاء, 25/02/2020 - 10:15

القليل من التوتر قبل الاختبارات الدراسية مفيد لتحفيز طاقة الطالب، لكن زيادة التوتر وتحوّله إلى قلق يمكن أن يؤثر على النوم، ويسبب إجهاداً عصبياً يعيق الاستعداد للامتحانات. إليك بعض الطرق التي تساعد بها طفلك على تخفيف التوتر خلال فترة الاستعداد للاختبارات الدراسية:

الهاتف ليلاً يسبّب الأرق .. ما الحل لحماية العين؟

ثلاثاء, 25/02/2020 - 10:13

حذرت الرابطة الألمانية لأطباء العيون من خطورة الضوء الأزرق المنبعث من الأجهزة الإلكترونية كالهواتف الذكية والأجهزة اللوحية على صحة العين.

تناول هذه الأطعمة الغنية بفيتامين E لصحة جلدك

اثنين, 24/02/2020 - 12:27

هل تعانين من البشرة الباهتة والمتعبة؟ مع اقتراب موسم الربيع ينبغي ان تهتمي أكثر ببشرتك. ولكن ما الذي يمكنك فعله للحفاظ على صحة بشرتك هذا الشتاء دون الحاجة إلى الاعتماد بالكامل على الماكياج أو تجربة مستحضرات التجميل المختلفة ؟ نحن ننصحك باستخدام فيتامين E هو أحد مضادات الأكسدة القوية للغاية التي يمكن أن تساعد على تغذية وحماية بشرتك.

العلاقة بين الموت المفاجئ وإذابة الدهون بشرب الماء

اثنين, 24/02/2020 - 12:25

تحدث طبيب سعودي، عن العلاقة بين الموت المفاجئ، وإذابة الدهون، وربط الحالتين، بتناول الماء البارد والساخن.
وبحسب صحيفة "عاجل" السعودية، أوضح الطبيب السعودي، المتخصص في أمراض القلب وقسطرة الشرايين، أن هناك علاقة بين تناول الماء البارد، بعد مجهود بدني عنيف، والإصابة بالسكتة القلبية، كما أن هناك تأثير بين تناول الماء ساخنا وإذابة الدهون.

كيف تحمي عينيك من متلازمة النظر إلى الكمبيوتر؟

اثنين, 24/02/2020 - 12:23

تقدّر التقارير الطبية عدد من يشتكون من متلازمة النظر إلى الكمبيوتر بحوالي 60 مليون إنسان حول العالم، وتسمّى الحالة أيضاً بـ "متلازمة الإجهاد الرقمي للعين". وتنتج عن هذه المتلازمة مجموعة من الأعراض، أهمها: ضبابية الرؤية، والصداع، وجفاف العين، وآلام الرقبة، وصعوبة إعادة تركيز النظر إلى بعض الأشياء.

احذر .. هذه الأطعمة تتلاعب بعقلك قبل جسمك

أحد, 23/02/2020 - 12:08

أطلقت دراسة حديثة تحذيرا خطيرا من عدد من الأطعمة، التي يمكنها أن تتلاعب بالعقل والمخ قبل جسم الإنسان.
ونشرت مجلة "رويال سوسيتي أوبن ساينس" العلمية المتخصصة دراسة جديدة أعدها باحثون أستراليون، عن تأثير "الوجبات السريعة" السلبي على مستهلكيها.

لا تتناولوا هذه المشروبات مع الدواء

أحد, 23/02/2020 - 12:05

هناك العديد من المشروبات التي لا تصلح لتناول الدواء معها لأنّها قد تسبّب الخفقان أو ارتفاع ضغط الدم وحتّى الغثيان.

ووفقاً للصيدلي توماس بروكنر، الخبير في "الجمعية الفدرالية لصناعة الأدوية" في ألمانيا، فإنّ المشروبات التي ينبغي تجنّبها، عند تناول الأدوية هي الكحول والقهوة والشاي والحليب وفق (روسيا اليوم).

وداعا للأرق .. طريقة هندية تجعلك تنام في 60 ثانية فقط

أحد, 23/02/2020 - 12:02

لا يوجد شيء أكثر إثارة للغضب من البقاء مستيقظا، عندما تكون بحاجة إلى النوم بسبب معاناتك من الأرق.

لكن تقنية التنفس البسيطة ستجعلك تنام في أقل من دقيقة واحدة، والتي تسمى بطريقة 4-7-8، وفقا لصحيفة ”ذا صن“ البريطانية.

لم يقتلهم كورونا بل مرض آخر.. آلاف الضحايا في أميركا

سبت, 22/02/2020 - 21:06

الفتاش الإخباري : آلاف الضحايا في الولايات المتحدة خلال خمسة أشهر فقط، لم يقتلهم فيروس كورونا وإنما فيروس الإنفلونزا العادية الذي يقول مركز مكافحة الأمراض والوقاية منها إن تأثيره ازداد على فئة الشباب والأطفال.

الصفحات

مساحة اعلانية

مساحة لاعلاناتكم