صحة | الفتاش

صحة

ما لا تعرفه عن الفلفل الأحمر المطحون .. هذه فوائده!

اثنين, 14/10/2019 - 10:33

إذا كنت من عشاق النكهات المميزة، فعليك ألا تهمل استخدام مسحوق الفلفل الأحمر، كونه يضيف مذاقا مختلفا، كما أن له فوائد صحية عدة، مما يجعل لديك الشجاعة الكافية للمخاطرة بحرارته النارية للحصول على هذه الفوائد الرائعة والمميزة.
فعند تناول الطعام المكسيكي أو الهندي أو التايلاندي ستجد مسحوق الفلف الأحمر حاضرا بقوة ليضفي عليه مذاقا ذو نكهة مميزة.

سرعة المشي تكشف عن حالتك الصحية

اثنين, 14/10/2019 - 10:26

بعيداً عن الأجهزة المتطورات والتحاليل المعقدة للتنبؤ بالأمراض.
كشفت دراسة جديدة أجراها باحثون في جامعة "ديوك" الأمريكية أن قياس سرعة المشي في عمر الثالثة يشكل اختباراً مهماً لكشف الحالة الصحية للشخص ومعرفة احتمالية إصابته بأمراض خطيرة في الكبر وفق"موقع 24 الاماراتي".

هل تناول الباذنجان النيّء مفيد؟

اثنين, 14/10/2019 - 10:18

الباذنجان هو أحد أنواع الخضراوات التي تختلف في الشكل والحجم واللون، وتشمل طرق طبخه الشيّ، والسلق، والقلي، والطهي بالبخار الذي يحافظ على مستوى مضادات الأكسدة بشكل أكثر فعالية.

حقائق يجهلها معظمنا عن الأظافر

أحد, 13/10/2019 - 12:42

يختلف شكل الأظافر ونوعها بين شخص وآخر، إلا أنها في جميع الحالات تتمتع بفوائد متعددة وتحتاج إلى عناية خاصة.
تعرّفوا فيما يلي على 5 معلومات يجهلها معظمنا عن الأظافر.
1 - تتكوّن الأظافر من المادة نفسها التي تكوّن الشعر والأسنان

كيف تتشكّل حصوات الكلى؟ .. 7 عوامل

أحد, 13/10/2019 - 12:36

تتشكل حصوات الكلى حين يتركز البول، ما يسمح للمعادن بالتبلور والالتصاق ببعضها، وغالباً لا يوجد سبب وحيد محدد للإصابة بها.
ووفقاً لـ«مايوكلينيك»، فيمكن للطبيب أن يوصي بعلاج وقائي لتقليل مخاطر الإصابة بحصوات الكلى المتكررة إذا كنت عرضة لتكوينها مرة أخرى.

ماذا يحدث عند تناول زيت الزيتون على الريق؟

أحد, 13/10/2019 - 12:30

كثير من الأشخاص يقومون بتناول القليل من زيت الزيتون في الصباح الباكر على معدة فارغة، لكن هل تعرف ما هي فوائد تناول زيت الزيتون على الريق؟

قريباً .. كبسولات تغني عن حقن الأنسولين

سبت, 12/10/2019 - 11:15

أصبح بإمكان مرضى السكري الاستغناء عن حقن الأنسولين، بعدما توصلت أبحاث بريطانية حديثة إلى كبسولات يؤكد مبتكروها أنها ستصمد في الجهاز الهضمي بعض الوقت، وحين تصل إلى الأمعاء الدقيقة تنقسم إلى تذوب في الحائط المعوي وتطلق الدواء في مجرى الدم.

هذا الحساء الأحمر الصحي مفيد لخسارة الوزن .. جربوه

سبت, 12/10/2019 - 11:07

يتبع الكثير من الأشخاص حميات ديتوكس تساعد الجسم على التخلص من البقايا الضارة والدهون، علماً أن أفضل الطرق لخسارة الوزن هي اعتماد نظام غذائي صحي ومتوازن مع ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.

مقاوم للسرطان .. تعرف على أفضل مشروب سحري تبدأ به يومك

سبت, 12/10/2019 - 10:56

يعد الماء مع الليمون من المشروبات المهمة بسبب الفوائد الكبيرة التي يقدمها للجسم وينصح بتناوله قبل الإفطار بنصف ساعة على الأقل حيث يعتبر علاجاً صحيّاً يساعد الجهاز الهضميّ ويسهّل خروج الفضلات من الجسم ويقاوم السرطان بحسب ما أوردت وكالة عمون.
طرد السموم من الجسم

البندورة المهروسة "تحسن مستوى الخصوبة عند الرجال"

جمعة, 11/10/2019 - 10:10

خلصت دراسة علمية إلى أن الليكوبين، وهو عنصر غذائي موجود في ثمرة المطاطم، يحسن على الأرجح جودة الحيوانات المنوية لدى الرجال.
وأظهرت الدراسة أن الرجال الذين يتمتعون بصحة جيدة ويتناولون ما يعادل ملعقتين كبيرتين من هريس الطماطم (المركزة) بصفة يومية كمكمل غذائي يكون لديهم حيوانات منوية أفضل جودة.

الصفحات