صحة

النوم بوضعية الجنين له 6 أسباب نفسية

اثنين, 25/12/2017 - 10:22

يفضل بعض الأشخاص النوم بوضعية الجنين داخل الرحم، الأمر الذى يشعره بالراحة النفسية والأمان، وأوضح الدكتور محمود عبد الرحيم طبيب نفسى، فى تصريحات لـ"اليوم السابع"، أن بعض الأشخاص يفضلون هذه الوضعية لأسباب نفسية، وهى :

1-الرغبة فى الرجوع لوضعية الجنين داخل الرحم.

2-عدم الشعور بالأمان .

3-عدم القدرة على الاستقلال المادى .

5 عادات يومية غلط على مفاصل جسمك اعرفيها

اثنين, 25/12/2017 - 10:17

أكدت العديد من الدراسات على أهمية ممارسة الأعمال المنزلية على صحة المرأة، مثل دراسة من جامعة ماكماستر بكندا التى أشارت إلى أن قيام المرأة بالأعمال المنزلية 5 مرات فى الأسبوع لمدة نصف ساعة يوميًا يقلل من خطر الموت مبكرًا بنسبة 28%، ومن الإصابة بأمراض القلب بنسبة 20% حسب تقرير نشرته صحيفة "ديلى ميل" البريطانية.

سلطة من الفاصوليا والأفوكادو لمرضى القلب

أحد, 24/12/2017 - 10:02

مرضى القلب يحتاجون أنظمة غذائية معينة للحفاظ على صحة شرايينهم لتجنب حدوث أزمة قلبية مميتة.

ووفقًا لجمعية القلب الأمريكية، نقدم لكم وجبة مثالية لمرضى القلب لتعزيز قوة القلب وخفض نسبة الكولسترول فى الدم، وتشمل:

المكونات

2 ملعقة كبيرة زيت الزيتون

½ ملعقة صغيرة الكمون المطحون

ملح، وفلفل

ضرر فلاش الكاميرا والتصوير على عيون الرضيع مجرد

أحد, 24/12/2017 - 09:59

"غلط تصورية أول ما يتولد، بلاش صور الموبايل، ولا الكاميرا الفلاش مضر جدًا على عينه"..

تعرفى على أبرز 5 حلول طبيعية لتخفف أعراض سن اليأس

أحد, 24/12/2017 - 09:54

كشفت طبيبة النساء بمستشفى باريس الجامعى، مارى سليد راى، عن 5 حلول طبيعية تساعد المرأة على تخفيف حدة أعراض فترة انقطاع الطمث، دون اللجوء إلى العلاج الهرمونى، الذى ترفضه غالبية النساء.

أسباب عسر الهضم وطرق علاجه

سبت, 23/12/2017 - 09:20

عسر الهضم من أبرز المشاكل الصحية التى نتعرض لها يوميا نتيجة العادات الغذائية السيئة أو الإصابة ببعض الأمراض مثل"التهاب المعدة ،الجرثومة الحلزونية والقولون" مما يسبب ألم شديد وانتفاخ فى البطن.

وحسب ما ذكره الموقع الأمريكى healthline، فأن هناك أسباب عديدة للإصابة بعسر الهضم وهى:

أسباب عسر الهضم

هذا ما يحدث لجسمك فى حال تناول الملينات بكثرة

سبت, 23/12/2017 - 09:15

يكثر بعض الأشخاص من تناول مختلف أنواع الملينات خلال اليوم للتخلص من آلام الإمساك المزمنة، الأمر الذى قد يحدث نتائج سلبية والإصابة ببعض الأمراض.

فحوصات يجب إجراؤها لتحديد نوع المضاد الحيوى لكل مريض.. تعرف عليها

سبت, 23/12/2017 - 09:13

قال الدكتور  جون جابور، ممثل الصحة العالمية فى مصر، إن مشكلة الاستخدام الخاطئ للمضادات الحيوية والتى تعد أزمة حقيقية على أولويات عمل المنظمة، يمكن التعامل معها من خلال القيام بالفحوصات اللازمة قبل صرف أى مضاد حيوى، مؤكدا أن هذه الفحوصات لا يتم إجراؤها فى مصر قبل وصف المضادات الحيوية.

صحتك فى وصفة.. مشروب طبيعى ينقى الكبد من السموم

جمعة, 22/12/2017 - 09:46

سوء التغذية، والعادات غير الصحية يؤثران على عمل جميع أجهزة الجسم، بما في ذلك الكبد، الذى يعتبر فلتر الجسم من السموم الضارة، وبعد تناول العديد من الأطعمة الضارة تنخفض وظيفة الكبد.

متى يخرج رفض الارتباط من إطار القرار الشخصى إلى العقدة النفسية

جمعة, 22/12/2017 - 09:43

يخشى بعض الشباب الإقدام على التفكير فى الارتباط أو الزواج، فى الوقت الحالى، ويفضل السفر أو تنظيم المشروعات التجارية أو غيرها، فهل يصل هذا الأمر لحد المرض أم أنه لا يتخطى مجرد قرار شخصى . 

الصفحات