صحة

لصحة قلبك .. مشروب سحري لتنقية الشرايين

أربعاء, 31/10/2018 - 08:29

نعلم جميعاً أن الأطعمة السريعة الغنية بالسكريات والدهون المشبعة تمثل خطراً كبيراً على صحة القلب، حيث تتسبب في ارتفاع مستويات الكوليسترول الضار بالدم، مما يؤدي إلى تراكم الترسبات على جدران الشرايين وتضييقها، مسبباً حالة تسمى تصلب الشرايين، ما يعوق تدفق الدم إلى جميع أنحاء الجسم، ويزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.

فيتامين 'يحارب' الأمراض لم يسمع عنه أحد!

أربعاء, 31/10/2018 - 08:21

يحتاج الإنسان إلى سلسلة من الفيتامينات الأساسية للحفاظ على الصحة الجسدية والعقلية والنفسية، ولتعزيز مناعة الجسم بشكل عام.

ماذا تقول قدمك عن صحتك؟

أربعاء, 31/10/2018 - 08:13

كشفت دراسة حديثة أن 90% من النساء يعانين من مشكلة ما في القدم طوال حياتهن.

وتقول الدكتورة دون هاربر، إن أقدامنا يمكن أن تكشف الكثير عن صحتنا، من خلال علامات لا يجب تجاهلها، وهي:

- الشكل:

العلماء يطورون دواء 'سحريا' ضد الإنفلونزا!

ثلاثاء, 30/10/2018 - 08:46

وافقت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) على ترخيص عقار جديد فريد من نوعه ضد الإنفلونزا.

دراسة تحذر مما قدر يفعله الطقس البارد بقلبك

ثلاثاء, 30/10/2018 - 08:39

أفادت دراسة جديدة موسعة، أن الأزمات القلبية تحدث في كثير من الأحيان عندما تنخفض درجات الحرارة.

ما هي 'العلاقة القاتلة' بين السكر والسجائر؟

ثلاثاء, 30/10/2018 - 08:30

أشار مسح جديد، إلى أن قلة قليلة من المدخنين، يعرفون أن هناك كمية من السكر تضاف إلى السجائر.

وكتب الباحثون في دورية (أبحاث النيكوتين والتبغ)، أنه بالإضافة إلى ذلك، أن عددا قليل جدا من المدخنيين، يدركون أن السكر المضاف يزيد من السموم في دخان السجائر.

أغذية في كل مطبخ تحارب الالتهابات

اثنين, 29/10/2018 - 08:34

تصاب أنسجة جسم الإنسان بالالتهابات بين الحين والآخر، لكنها تختفي بعد فترة قصيرة في الغالب، وفي أحيان كثيرة دون استخدام أي أدوية مضادة للالتهاب.

وفي حالة عدم استخدام الأدوية، تعمل مناعة الجسم الطبيعية على مقاومة العرض الغريب، فيما تساعد بعض الأغذية على مواجهة الالتهابات دون الحاجة لتدخل الطبيب.

ماذا يحدث لجسمك إذا لم تشرب الماء بقدر كاف؟

اثنين, 29/10/2018 - 08:22

يشكل الماء حوالي 60 بالمئة من جسم الإنسان، ولكي تتمتع بصحة طيبة، فمن الأهمية بمكان أن تستهلك كمية كافية من الماء يوميا، لأن الترطيب أساسي لمساعدة جميع أعضاء الجسم على العمل بكفاءة.

ابتكار طريقة للتخلي عن حقن الإنسولين لمدة عام

اثنين, 29/10/2018 - 08:09

من المحتمل أن يتخلى مرضى السكري عن الحقن اليومي للإنسولين بفضل ابتكار علماء من هولندا لطريقة جديدة تساعد على الحفاظ على مستوى طبيعي للسكر في الدم.

وحقق علماء هولندا اكتشافا ثوريا بابتكارهم طريقة تستمر ساعة واحدة فقط، بعدها لن يستخدم مريض السكري حقن الإنسولين خلال عدة أشهر.

لماذا يظهر بطن الحامل أكبر في الليل؟

أحد, 28/10/2018 - 07:08

أثارت ميغان ماركل جدلا واسعا بعد أن بدا حملها واضحا بشكل كبير ومفاجئ عند ظهورها بفستان أزرق خلال حفل عشاء رسمي في جزيرة فيجي، أثناء زيارتها أستراليا مع الأمير هاري.

الصفحات